บริการดนตรีบำบัด แนวจิตพลวัต

พื้นที่ปลอดภัยสำหรับสำรวจและเยียวยาจิตใจผ่านเสียงดนตรี
เมื่อคำพูดอธิบายไม่หมด ให้ดนตรีช่วยเปิดประตูเข้าสู่ใจคุณ
โดยนักดนตรีบำบัดวิชาชีพมาตรฐานเยอรมนี ที่ SOL29 Atelier ชั้น 29 State Tower สีลม


โดยนักดนตรีบำบัดวิชาชีพมาตรฐานเยอรมนี ที่ SOL29 Atelier ชั้น 29 State Tower สีลม

นักดนตรีบำบัดวิชาชีพ
ตามมาตรฐานประเทศเยอรมนี

เชี่ยวชาญเฉพาะทาง
Psychodynamic Music Therapy

พื้นที่เป็นความลับ
ไม่ตัดสิน ไม่เปิดเผย

รับจำนวนจำกัด
เพื่อคุณภาพของกระบวนการ

สี่เส้นทาง เลือกตามสิ่งที่คุณกำลังเจอ

ไม่ใช่ทุกคนที่เดินเข้ามาที่นี่ต้องการการบำบัดเชิงลึก บางคนแค่อยากมีที่พูด บางคนเหนื่อยจนอยากได้พัก
บางคนอยากมีอะไรทำต่อเนื่องที่พาตัวเองกลับมาอยู่กับตัวเองได้
เราจึงแยกบริการออกเป็นสี่เส้นทางที่ชัดเจน คุณไม่ต้องเลือกถูกตั้งแต่วันแรก —
เริ่มจาก Prelude แล้วเราคุยกันตอนท้ายว่าเส้นทางไหนเหมาะกับคุณที่สุดก็ได้

Prelude

จุดเริ่มต้นของการเดินทาง

สำหรับคนที่มีเรื่องอยากพูด แต่ไม่รู้จะพูดกับใคร หรือ ยังไม่แน่ใจว่าตัวเองต้องการอะไรกันแน่
สิ่งที่คุณจะได้กลับไปคือความชัดเจน — ตอนท้ายเราจะคุยกันว่าสิ่งที่คุณกำลังเจอเหมาะกับการดูแลแบบไหนมากที่สุด แล้วคุณค่อยเลือกเองว่าจะไปต่อหรือไม่

  • ระยะเวลา: 75 นาที/ครั้ง
  • เริ่มต้น: 1,800 บาท · ไม่มีข้อผูกมัดต่อเนื่อง

CLINICAL
MUSIC THERAPY

กระบวนการบำบัดเชิงลึก

สำหรับคนที่ต้องการทำงานกับตัวเองในเชิงลึก เพื่อเยียวยาบาดแผลทางใจและปมความขัดแย้งในอดีต ด้วยกระบวนการดนตรีบำบัด ตามมาตรฐานคลินิกจากประเทศเยอรมนี

  • ระยะเวลา: 75 นาที/ครั้ง
  • แนะนำเริ่มต้นที่ 5 ครั้ง · 10,000 บาท (จองรายครั้งได้ ครั้งละ 2,200 บาท*)

DEEP REST

พักฟื้นด้วยเสียงดนตรี

สำหรับคนที่กำลังอยู่ในความเครียด และคนที่นอนครบชั่วโมงแล้วยังตื่นมาเหนื่อยอยู่ดี
ฟังดนตรีด้วยหลัก ISO Principle บนชั้น 29 คุณมีหน้าที่เพียงทิ้งตัวลงนอน ทำตัวให้สบาย และอนุญาตให้ตัวเองได้พัก ไม่ต้องเล่า ไม่ต้องอธิบาย ไม่ต้องทำอะไรทั้งนั้น

  • ระยะเวลา: 60 นาที/ครั้ง
  • เริ่มต้น: เดี่ยว 1,500 บาท · หรือ กลุ่มส่วนตัว 2–6 คน (ดูตารางค่าบริการ)

THE PRACTICE

เรียนดนตรี เพื่อกลับมาหาตัวเอง

คลาสเรียนดนตรีรายสัปดาห์แบบตัวต่อตัวกับครูที่เป็นนักดนตรีบำบัด เพื่อฝึก สมาธิ · ความอดทนต่อความหงุดหงิด · การอนุญาตให้ตัวเองทำผิดพลาด และ การฟังเสียงตัวเอง นี่คือกระบวนการเติบโตจากภายใน โดยมีทักษะทางดนตรีเป็นผลพลอยได้ที่สวยงาม ผู้ใหญ่ที่ไม่เคยจับเครื่องดนตรีเลยตลอดชีวิต เริ่มที่นี่ได้

  • ระยะเวลา: 60 นาที/ครั้ง
  • เริ่มต้น: คอร์สละ 12 สัปดาห์ / ชม.ละ 1,200 บาท (แบ่งชำระได้)

อัตรค่าบริการ

บริการ

รูปแบบ

ราคา

Prelude

75 นาที

1,800 บาท/ คน

Clinical Music Therapy

75 นาที · (แนะนำเริ่มต้นที่ 5 ครั้ง*)

10,000 บาท/ 5 ครั้ง* (จองรายครั้ง 2,200/ครั้ง)

Deep Rest – เดี่ยว

60 นาที

1,500 บาท/ คน

Deep Rest – กลุ่มส่วนตัว

60 นาที · 2 คน

1,400 บาท/คน (รวม 2,800 บาท)

60 นาที · 3-4 คน

1,300 บาท/คน (รวม 3,900–5,200)

60 นาที · 5-6 คน

1,200 บาท/คน (รวม 6,000–7,200)

The Practice

60 นาที × 12 สัปดาห์

14,400 บาท**/คอร์ส (1,200/ครั้ง)

* ดนตรีบำบัดเป็นกระบวนการที่ต้องการความต่อเนื่อง การทำงานร่วมกัน 5 ครั้งเป็นจุดเริ่มต้นที่เพียงพอให้คุณเข้าใจกระบวนการ และให้เราเห็นภาพร่วมกันว่าอะไรกำลังคลี่คลาย เมื่อครบเราจะทบทวนด้วยกันว่าจะทำงานต่อ หรือหยุดตรงนี้
** แบ่งชำระได้: ชุดบำบัด 5,000 × 2 งวด · The Practice 4,800 × 3 งวด

ดนตรีบำบัดแนวจิตพลวัต แบบรายบุคคล ที่ SOL29 Atelier สีลม

Individual Psychodynamic Music Therapy ดนตรีบำบัดแนวจิตพลวัต ต่างจากดนตรีเพื่อการผ่อนคลายทั่วไป


เราไม่ได้แค่เปิดเพลงให้ฟัง แต่ใช้ Improvisation (การด้นสด) และกระบวนการทางจิตวิทยาเชิงลึก เพื่อสะท้อนอารมณ์ที่ซ่อนอยู่ใต้จิตสำนึก
การด้นสดนี้ไม่ใช่การแสดงดนตรี ไม่มีถูก–ผิด ไม่ต้องมีพื้นฐาน แต่คือการปล่อยให้จิตใต้สำนึกได้ส่งเสียงในแบบที่คำพูดทำไม่ได้ ช่วยให้คุณได้ยินเสียงของตัวเองชัดเจนขึ้นในวันที่อธิบายไม่หมด

  • บริการของเราช่วยคุณในเรื่อง:
  • จัดการกับความเครียดเรื้อรัง และ Burnout
  • เยียวยาปมวัยเด็ก (Inner Child Work)
  • เข้าใจและจัดการอารมณ์ซึมเศร้า วิตกกังวล
  • ค้นหาความหมายและการเติบโตทางจิตวิญญาณ
  • สร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับตัวเองและผู้อื่น

บริการดนตรีบำบัด แนวจิตพลวัต เหมาะสำหรับใคร?

ดนตรีบำบัดเหมาะสำหรับทุกคน ไม่จำเป็นต้องเล่นดนตรีเป็น
และไม่มีข้อจำกัดทางอายุ เราเน้นที่การทำงานกับสภาวะภายใน

  • บริการนี้อาจใช่สำหรับคุณ หาก…
  • คุณมีอาการทางกายที่เกิดจากจิตใจ (Psychosomatic) เช่น ไมเกรน นอนไม่หลับ
  • คุณรู้สึกว่า ‘คำพูด’ อธิบายความรู้สึกได้ไม่หมด
  • คุณผ่านการบำบัดแบบพูดคุยมาแล้ว แต่ยังรู้สึกว่ามีบางอย่างไปไม่ถึง
  • คุณอยากพัฒนา Self-esteem และการตระหนักรู้ในตนเอง
  • คุณต้องการพื้นที่ปลอดภัยที่ไม่มีการตัดสิน (Non-judgmental Space)
  • คุณเป็นผู้ดูแลครอบครัว/Caregiver ที่เหนื่อยล้า
  • คุณเป็นนักเรียน/นักศึกษาที่แบกความเครียดสะสม
ใครเหมาะกับดนตรีบำบัดแนวจิตพลวัต

ขั้นตอนการเข้ารับบริการ

1. ทักมาคุยก่อน (ไม่มีค่าใช้จ่าย)

ทักผ่าน Line OA เพื่อพูดคุยและทำแบบสอบถามเบื้องต้นเพื่อประเมินว่าบริการของเราเหมาะกับสิ่งที่คุณกำลังเจอไหม ใช้เวลาประมาณ 15–20 นาที ไม่มีค่าใช้จ่าย ไม่มีข้อผูกมัด

2. Prelude เซสชันแรกที่ SOL29 Atelier (75 นาที)

การพบกันครั้งแรกที่สตูดิโอ พูดคุยเรื่องที่คุณแบกมา ทำความเข้าใจเป้าหมายและความคาดหวัง
พร้อมสัมผัสกระบวนการเบื้องต้น ในตอนท้ายเราจะสรุปร่วมกันว่าเส้นทางไหนเหมาะกับคุณ

3. เลือกเส้นทางของคุณ

Clinical Music Therapy สำหรับการทำงานเชิงลึก · Deep Rest สำหรับการพักฟื้น ·
The Practice สำหรับการฝึกฝนต่อเนื่อง หรือจะยังไม่ไปต่อก็ได้ — Prelude จบในตัวเอง

4. ทบทวนร่วมกันเมื่อครบ 5 session

สำหรับ Clinical Music Therapy เราจะหยุดทบทวนร่วมกันเมื่อครบชุด ว่าจะต่อชุดใหม่
ปรับเป้าหมาย หรือเตรียมจบกระบวนการอย่างเหมาะสม

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

ไม่จำเป็นเลยครับ ดนตรีในที่นี้เป็นเพียงสื่อกลางในการสื่อสารอารมณ์ คุณไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานดนตรีใดๆ

การฟังเพลงเองช่วยผ่อนคลายชั่วคราว แต่ดนตรีบำบัดคือกระบวนการที่มีเป้าหมายทางการรักษา โดยมีนักบำบัดวิชาชีพดูแลกระบวนการทางจิตใจอย่างใกล้ชิด และใช้เทคนิคเฉพาะที่ออกแบบมาเพื่อเข้าถึงจิตใต้สำนึก

จิตแพทย์ให้การรักษาทางยาและวินิจฉัยโรค นักจิตวิทยาใช้การพูดคุย
ส่วนดนตรีบำบัดใช้ดนตรีเป็นสื่อเข้าถึงอารมณ์ในระดับที่คำพูดเข้าไม่ถึง สามารถใช้ควบคู่กันได้ ไม่ขัดแย้งกัน

ได้ครับ ดนตรีบำบัดเป็นการรักษาเสริมที่ไม่ขัดกับยา
แนะนำให้แจ้งนักบำบัดเพื่อประเมินกระบวนการที่เหมาะสม
และไม่ควรหยุดยาเองโดยไม่ปรึกษาจิตแพทย์

ไม่ครับ เรายึดจรรยาบรรณวิชาชีพอย่างเคร่งครัด
ข้อมูลทั้งหมดเป็นความลับระหว่างคุณกับนักบำบัดเท่านั้น
ยกเว้นกรณีที่กฎหมายบังคับ (เช่น มีอันตรายถึงชีวิต)

ดูรายละเอียดทั้งหมดได้ที่ตารางค่าบริการด้านบนครับ ทุกบริการมีตัวเลขเปิดเผยชัดเจน ไม่มีค่าใช้จ่ายแอบแฝง สอบถามเรื่องการแบ่งชำระได้ทาง LINE

ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของแต่ละบุคคล บางท่านเห็นผลใน 4–8 ครั้ง
บางท่านใช้เวลาต่อเนื่องหลายเดือนเพื่อทำความเข้าใจปมที่ลึกซึ้ง
นักบำบัดจะประเมินและปรึกษาร่วมกันเป็นระยะ

สามารถยกเลิกหรือเลื่อนนัดได้ แจ้งล่วงหน้าอย่างน้อย 24 ชั่วโมงครับ

Prelude คือการพบกันเพื่อพูดคุย ทำความเข้าใจสถานการณ์ของคุณ และหาว่าอะไรเหมาะกับคุณ ไม่ผูกมัด ส่วน Clinical Music Therapy คือกระบวนการบำบัดจริงที่ทำงานต่อเนื่องเป็นชุด กับปมที่ต้องใช้เวลา คนส่วนใหญ่เริ่มจาก Prelude ก่อนครับ

เพราะกระบวนการทางจิตใจต้องการความต่อเนื่องพอที่ความเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นจริง การมาแบบครั้งเว้นครั้งมักหยุดอยู่แค่ระดับผิว การกำหนดเป็นชุดยังทำให้เรามีจุดหยุดทบทวนร่วมกันอย่างเป็นระบบ แทนที่จะบำบัดต่อไปเรื่อย ๆ โดยไม่มีใครถามว่ามันได้ผลไหม แต่หากคุณยังไม่แน่ใจ สามารถจองแยกทีละครั้งได้ครับ

ไม่ใช่ครับ Deep Rest ใช้ดนตรีสดที่บรรเลงตามหลัก Iso-principle โดยนักดนตรีบำบัดที่ผ่านการฝึกทางคลินิก คือเริ่มจากจังหวะที่ตรงกับสภาวะของคุณในขณะนั้นแล้วค่อย ๆ พาลงสู่จังหวะที่ช้าลง ไม่มีการอ้างเรื่องความถี่ศักดิ์สิทธิ์หรือการรักษาโรค และไม่มีโปรแกรมสำเร็จรูป

เป้าหมายต่างกันตั้งแต่ต้น คลาสดนตรีทั่วไปวัดผลที่ทักษะ The Practice ใช้เครื่องดนตรีเป็นสนามฝึกสมาธิ ความอดทนต่อความหงุดหงิด และการอนุญาตให้ตัวเองทำผิดพลาด ครูเป็นนักดนตรีบำบัด ไม่มีการสอบ ไม่มีการแข่งขัน ทักษะดนตรีเป็นผลพลอยได้

พร้อมที่จะเริ่มออกเดินทางสำรวจใจตัวเองหรือยังครับ?

ดนตรีอาจเป็นกุญแจดอกสำคัญที่คุณตามหา ทักมาพูดคุยปรึกษาเบื้องต้นได้ฟรี ไม่มีข้อผูกมัด